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骑行,单车骑行教你挑选最强装备

编辑:西海镇二二一骑吧时间:2019-04-03


1.【如何选择骑行服?】
当然最重要的是你要保暖,必须让自己的身体保持干燥,阴雨天骑行你要准备一件雨衣,小品牌的雨衣肯定不如高端的好。好的骑行服不仅能够保持体温,还能束缚肌肉和降低风阻,符合自己身材最重要!

2.【如何选择骑行锁鞋?】
不应该是你选择鞋子,你应该先了解它们对你有多大帮助,你要知道什么样的鞋适合你,你理解这些细节之后,什么样的鞋带就不重要了,鞋底才是最重要的!

3.【如何调校自行车?】
坐垫的高度是自行车调校设定中,最重要的一环,如果坐垫高度不对,会造成骑行时身体左右摆动,无法人自己稳定,标准坐垫高度既可以兼顾踩踏发力,也不会让膝关节在踩踏时受伤。

4.【怎样保证标准的骑行姿势?】
当你在路上快速骑行的时候,一定要直视正前方,伸直你的手臂。对自行车所有的精准调校,都是为了让骑行者保持最标准的骑行姿势。标准的骑行姿势是收腹的,因为人和车的连接,是一个不稳定的四边形,保持标准姿势,可以让骑行者随时调整重心,在骑行中,手臂起到的是辅助作用,合理的坐垫高度,可以最大限度减少手臂的压力。让双手放松,这样在长时间骑行中,就不会出现肩膀酸、脖子痛的情况。

5.【自行车单车骑行最重要的部件是什么?】
轮胎当然有不同的品牌,有不同的制造商,制造商是最重要的,如果你想要一辆山地车,假设你从一个框架开始最重要的,有三个不同的制造商,供大家选择,它可以是速联、禧玛诺、皮纳瑞罗。皮纳瑞罗是一个很老的意大利品牌,现在95%的自行车配备了速联,或者禧玛诺。然后你必须再次选择你想要什么样的轮子。如果你想要更轻的轮子,你想在爬坡时速度更快,就必须要有更符合空气动力的轮子。

6.【如何选择骑行头盔?】
不同头盔有不同作用,现在的头盔的种类也很多,单车骑行有的破风性能很好,其他头盔有mips系统,它可以防止头部震荡。所以你永远记住,当你的头盔受到撞击,一定要再买一个新的!即使头盔外观完好,但他的内部结构可能受到破坏,这时他的安全性能就会特别差。


“我爱骑行!我希望你也能热爱骑行!”
——安迪·施莱克